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martes, 5 de julio de 2016

:( ♥

Hola chicas! Pues habia escrito que el Lunes, osea ayer, iba a empezar dieta y ejercicio. Pos no, no lo hice :( Comi horrible y no hice nada de ejercicio! Entonces para el colmo me la paso con una ansiedad de comer horrible por miedo a no comer y recaer. Justo me iba a comer una bolsa de palomitas y decidi que no.

Hoy mi almuerzo fueron dos sandwishes y ya, basicamente eso es todo lo solido que eh comido en todo el dia, peroooooo, mi mama abrio una lata de leche condensada, y adivinen quien se la comio ENTERA?? si, yo. agh!!Soy un desastre :(

Apesar de todo por lo menos hice algo de baile como ejercicio, ademas me pase la tarde durmiendo y eso me ayudo a no comer mas nada.

Manana es mi cumplea#os, ire de picnic con una amiga y lo que comere nuevamente en el dia seran un par de sandwishes, al menos de mi parte no habra pastel ni nada.

No es tanto que no tenga autocontrol, es que tengo miedo del autocontrol que puedo tener y sus consecuencias. Ya no puedo ni quiero botar comida por el hinodoro y decir que yo me la comi cuando es mentira. Lo eh pensado muchisimas veces pero no quiero! Bastante caras estan las cosas. Pero entonces tampoco puedo dejar de comer porque mi mama se dara cuenta y eso solo sera mas presion lo que me puede hacer caer mas facil.

No se como me las arreglare, porque entonces para el colmo no soy amiga de las ensaladas y comidas saludables, so es comer o no comer para mi, no hay una opcion de comer saludable.

OTRO TEMA

Oh si, otra cosa. Eh dejado de cortarme, tenia (o tengo, no se) dos a#os limpia, sin hacerme nada. Estoy medicina veterinaria asi que necesito aprender a sacar sangre, y si aprendo con humanos es mejor, ya que los animales tienen las venas mas gruesas asi que se me haria mas facil. La cosa es, que pense que no habia problema con que yo practicara conmigo, admito que me gusto, lo extranaba.... No lo quiero volver a hacer porque siento que puedo recaer en eso tambien, mi vida no es de colores y muchas veces pienso en eso, pero no quiero!

En una mala practica sacandome sangre me cree un hematoma y mi mama lo vio, le dije que no sabia de que era (menti) y ella lo primero que penso fue que yo me lo hice, estoy 100% que ella cree que me estoy lastimando otra vez y tiene miedo de hacerme frente porque sabe que me enojare. No, no eh recaido, si, si me pinche la piel y eso, pero no quiero que se haga un habito como antes.

Ahora mismo no siento que mi vida esta muy bien que digamos, asi que motivacion no me falta, es horrible..



Espero que ah uds les vaya mejor que a mi chicas, las quiero mucho y suerte!
Stay Strong ♥

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